Séance individuelle ou entre amis
- 4 allée de la Martellerie 72 530 Yvré l'Evêque (bus setram 23)
- 129 rue de Laigné, 72 000 Le Mans (Tram L1)
- A votre domicile (avec frais de déplacement selon la distance d'Yvré l'Evêque)
- Entre amis : dans votre salon ou un lieu de votre choix, vivez ensemble une expérience autour d'un sujet commun (détente, sommeil, sophro et danse, stress,  préparation à un examen...)
Atelier en ligne méditation - Relaxation Dynamique
Au moment de votre choix avec un lien vers une vidéo que vous recevez chaque semaine
1ère séance gratuite et sans engagement en m’envoyant un mail : sophro72@gmail.com puis 32 séances de 40 minutes à  partir de mardi 20 septembre 2022 pour 170 € l'année. 
Chaque séance comprend deux pratiques qui se complètent : 15 à 20 mn de relaxation dynamique de Caycedo puis 15 à 20 mn de méditation à faire en une ou plusieurs fois.
Atelier collectif Relaxation Dynamique - Sophrologie
Un groupe peut se constituer dès que vous avez un lieu à proposer

Entreprise - Etablissement scolaire - Maison de retraite - Comité d'entreprise
Devis gratuit à la demande et sans engagement
Les objectifs et les modalités pratiques sont établis en lien avec vos besoins et contraintes lors d'un entretien téléphonique ou un premier rendez-vous gratuit.
 
Séance à distance 
Prendre RDV par téléphone au 06 26 23 61 98 ou par mail : sophro72@gmail.com suivi d'un 1er échange en ligne gratuit de 15 mn pour tester la technique et valider la façon de cheminer ensemble. Je m'adapte à l'outil que vous choisissez, téléphone, jitsi, skype, zoom, watsapp...
Le règlement se fait par virement bancaire avec le RIB qui vous sera transmis ou en envoyant un chèque par la poste. Une facture et un enregistrement audio seront transmis en ligne.

Liens :

Association pour la méditation dans l'enseignement : https://meditation-enseignement.com/

Association Française pour les enfants précoces : http://www.afep-asso.fr/

Association Au Mieux Etre Le Mans : https://www.au-mieux-etre-lemans.com/presentation/

 

Un site qui aborde avec un nouveau regard des sujets sur : la santé, le bien-être, la danse, les arts martiaux, la connaissance de soi : http://www.generation-tao.com/

 

Sophrologues :

Catherine Larrat - 69 450 St Cyr Au Mont D Or, http://www.catlarratsophrologie.com

Cécile Lehmann Bayle - 77 167 Poligny, http://www.sophrologie-nemours.com/

Patricia Ferrante - Luxembourg, L-3279 Bettembourg, http://www.sophrodyssey.com/

Virginie Monceaux - 72 000 Le Mans, https://www.cabinet-aponis.fr/